雪の１日。

昨夜からの積雪で、あっという間に４０cm越えの雪が積もりました。
気温が高いのでカミ雪のようなかんじの重たい雪で雪かきが一苦労でした・・・。
「カミ雪」とは信州特有の呼び方のようです。
長野県北部より南部に多く降る雪のことで、春先に南岸低気圧が降らせることが多いそうです。
「カミ雪」のカミの意味は明確でないのですが、京都に近い南部に多く降る雪だから「カミ」雪、
つまり「上雪」という説があります。
朝２時間、午後１時間の雪かきで、なんとか玄関〜駐車場の雪は片付けました。
今回はいつもより早い日中に管理会社の除雪車が通ってくれたおかげで
今までになくきれいに雪がなくなりました☆

上の鉢巻道路もスキー場へのルートなので比較的早い除雪がされますが、
今回はまだ圧雪がだいぶ残っているようなので、運転される方は気をつけてください☆
除雪後に道路に残った雪は晴れればあっというまに融けてしまいそうです。
最初の写真は、今日の手づくりおやつ。
いつもなら雪かきだけでヘロヘロになるのですが、
今日はどうしてもお菓子が食べたくなって、でも家になんにもなかったことから
取り憑かれたようになかしましほさんレシピのアレンジで
チョコココナッツクッキーとアップルシナモンケーキを焼いてしまいました（笑）
だってお菓子が食べたかったんですっ！
雪かきで疲れたカラダは、お風呂でゆっくり温めて、ストレッチポールで緩めて、
今日は精油は使わずに全身テルミーをかけてみました。
さて、明日朝の私のコンディションはどうなっていることでしょう☆
今日の日めくりカレンダーに
「べき子」卒業ッ
「こうするべき」と思っていることを10個書き出します。
そしてその中からひとつ選んで、その「べき」を手放します。
「絶対こう」と思っていたことから自由になるのです。
もし可能なら、その数を2つ、3つと増やしてみて。
意外に簡単なことかもしれません。
とありました。
（murmur magazine 日めくりッ コンシャスカレンダーより）
よいですねー。
「べき」が口癖のようになってる方、いませんか？
私もときどき言っちゃいますが、最近は気をつけるようにしています。
自分がなにに「べき」をつけて縛られているのか・・・見つめてみると
これがなかなか面白いのです(^_^)♪
たぶんすぐに手放せそうなことと、今はまだすがっていたいことがあります。
全部じゃなくていいけれど、いくつかは気がつけばきっと、手放して自由になれますよ☆
～長野県富士見高原～
八ヶ岳の森の中のリラクゼーションサロン
『ametrine.アメトリン』
ボディセラピスト　秋岡里美
☆☆ご予約はこちらから☆☆
☆☆ご予約状況カレンダー☆☆

にほんブログ村