![](http://ametrine.holy.jp/ametrine/wp-content/uploads/lime_img/img_f3fa6e5bf5896e7e902b4358ff3e62e4.jpg)
晴れた日の夕方、西の空。
ほんの一時ですが毎日とてもドラマティックな情景に出逢えます。
この日は完全に太陽が沈んだあとから一気に空がピンク色に染まりました。
そしてあっという間に深い青から夜空に変化していきます。
油断すると真っ暗になってしまうのですが、
最近はぎりぎりの時間に夕方の麦さんぽに出かけることが多いです☆
友人たちに刺激されて、今朝、足浴をしてみました。
最高に気持ちいいっ!!!
塩とブレンドオイルを入れて、塩でポカポカ&オイルで出たときしっとり♪
ブレンドオイルは水面に浮いているので、
足を外したときに水分とともにお肌にまとうような感じになります。
お風呂でやってしまうとあとの掃除が大変ですが、
小さなバケツくらいなら大丈夫☆
これなら乳化剤がなくても手軽にアロマフットバスが出来ますね。
お山暮らしの冬はどんどんお篭り率が高くなります。
なので自然と手づくり熱が高くなってきて・・・。
ほんの一時ですが毎日とてもドラマティックな情景に出逢えます。
この日は完全に太陽が沈んだあとから一気に空がピンク色に染まりました。
そしてあっという間に深い青から夜空に変化していきます。
油断すると真っ暗になってしまうのですが、
最近はぎりぎりの時間に夕方の麦さんぽに出かけることが多いです☆
友人たちに刺激されて、今朝、足浴をしてみました。
最高に気持ちいいっ!!!
塩とブレンドオイルを入れて、塩でポカポカ&オイルで出たときしっとり♪
ブレンドオイルは水面に浮いているので、
足を外したときに水分とともにお肌にまとうような感じになります。
お風呂でやってしまうとあとの掃除が大変ですが、
小さなバケツくらいなら大丈夫☆
これなら乳化剤がなくても手軽にアロマフットバスが出来ますね。
お山暮らしの冬はどんどんお篭り率が高くなります。
なので自然と手づくり熱が高くなってきて・・・。
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レモンケーキ♪
![](http://ametrine.holy.jp/ametrine/wp-content/uploads/lime_img/img_3dacf62466b6c47b6993f95df359dce9.jpg)
抹茶マロンケーキ♫
混ぜて焼くだけのシンプルケーキですが、
家に眠っている材料でつくればおやつ代は無料っ♫
問題は食べ過ぎちゃうことです(笑)
(我が家は下戸夫婦=スイーツ夫婦なのであればあるだけ食べられる☆)
気をつけまーす。
さて、今週末はまた東京へボディワークを学びに行ってまいります☆
月曜日の午前中に戻ってきてそのままハーバルノートの勉強会へ。。。
移動が苦手な私にはちょいとハードワークですが(苦笑)
学べるタイミングは逃したくないので、頑張ってきまーす!
年末のサロン予約にはまだ余裕がございます。
1年の終わりに、大掃除も大切ですがご自分のケアも大切です☆
来年の元旦はちょうど新月です。
リセット&リリースして気持ちよく新年を迎えましょう。
☆初めての方は全てのメニューを15%OFFにさせていただきます☆
☆☆ご予約はこちらから☆☆
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問題は食べ過ぎちゃうことです(笑)
(我が家は下戸夫婦=スイーツ夫婦なのであればあるだけ食べられる☆)
気をつけまーす。
さて、今週末はまた東京へボディワークを学びに行ってまいります☆
月曜日の午前中に戻ってきてそのままハーバルノートの勉強会へ。。。
移動が苦手な私にはちょいとハードワークですが(苦笑)
学べるタイミングは逃したくないので、頑張ってきまーす!
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