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「オイルトリートメントでセルフケア」ありがとうございました。

あれ?今頃・・・?
実は1月のワークショップ、
大雪の影響で2月に延期していたのでした。
2回目と同じ参加者の方々でしたので、
相談して昨日開催させていただきました♪
3回目、最後の回では、
キャリアオイルとよばれる精油を希釈する植物油のご紹介。
私が一番「つかえる!これだけあれば十分!!!」
と思っている3種を使いわけ方もお伝えしました。
合わせて、手浴の心地良さを体感していただき、
手のセルフオイルマッサージをしていただきました。
イベントでよくハンドトリートメントをいたしますが、
自分でやってもけっこう気持ちよいものなのです☆
冷えたり疲れたりした手が、温まり、緩むと、
自然に首肩の緊張もリラックスしてきます・・・♡
アロマクラフトは、バスオイルとブレンドオイル。
お土産にシアバターつきで、
ご自宅でたっぷり楽しんでいただけるようにしました♪
精油も基材も、良さを知らないと高いお買い物・・・。
しっかり体感しご納得いただいて、使い続けてもらえたら嬉しいです☆
全3回で、アロマテラピーの基本ルールと、
まず持っていて欲しい精油の紹介、
ホームケアの方法、と基材の種類、つかいかたなど。
これだけ知っていれば、おうちでアロマテラピーはバッチリです☆
学びのじかんの後は、ランチcafe巡り・・・(笑)

ちょっぴりお久しぶりな「Soups Yatsugatakehttp://www.soups-yatsugatake.com/」さん。
薪ストーブの前の特等席には、看板ネコのでっかい「チビ」さんが、
でーんと寝ておりました・・・(笑)
冬にボリューミィなスーププレートは幸せです☆
これで終わらないのが本日の女子メンバーっ!
「スイーツ無くして終われません」
・・・って言い出したのは私か(笑)
ちょこっと移動して「cafe haus 千乃壼http://www.sennotubo.com/」さんへ。

「有機伊那産小麦粉のクレープ~林檎のキャラメリーゼ~」
たっぷりの生クリームが添えられていて、これまた幸せでした☆
よく学び、よく食べる。
あとは、寝るだけ・・・☆
充実した1日となりました〜。
これにて、冬のワークショップは無事に終了。
またリクエストがあればなにかやりたいな〜、と思いつつ
早く確定申告終わらせて、
春に向けていろいろと進めたいと思っております。
☆初めての方は全てのメニューを15%OFFにさせていただきます☆
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