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ヒーリングプランツ

ametrine.はロゴデザインのモチーフにセージの葉をつかっています。
昔からネイティブアメリカンのホピ族のジュエリーが好きで、
その生き方に興味があり、浄化や儀式に使われるホワイトセージの香りが気に入っています。
料理やお茶、ヘルスケアや美容、ドライフラワーや染色、
そしてもちろんアロマテラピーとして精油も活用されます。
【料理】
葉は鳥、豚、魚料理など脂肪分の多い料理、レバーなとの臭みの強い料理に利用します。
ローストターキー、チキンなどの詰め物の香料になります。
ビネガーやバターに入れます。花はサラダに散らします。
【お茶】
消化を助け、強壮効果もあります。
風邪をひいたときや、元気のないときに飲みます。
【健康】
強壮、殺菌、収れん、抗痙攣、子宮刺激作用などがあります。
のどの痛いときは濃い浸出液でうがいをします。
マウスウォッシュにもなります。ハーブバスは筋肉痛をやわらげます。
※妊娠中の人は大量に使用しない
【美容】
フェイシャルサウナは、油っぽい肌の洗浄になります。
【精油】
コモンセージの精油は暖かみと刺激のあるハーバル様の香りです。
瘢痕形成、脂肪溶解作用などの美容効果があります。
ケトンを含むので、妊産婦、乳児は使用出来ません。
クラリセージの精油は、スパイシーでフローラルな香織です。
エストロゲン様作用があります。
〜「ハーブの図鑑」萩尾エリ子/著より引用させていただきました〜
今年、我が家の庭では、コモンセージ、ホワイトセージ、チェリーセージ各種、
パープルセージ、フルーツセージ・・・、あといくつか植えてみました。
ちゃんと名前をつけていないので、全部はわからないかもしれませんがっ(汗)。
実はまだあまり料理などに活用したことがないので、
これから少しずつ体験していきたいと思いまーす。
ちなみに浄化用のホワイトセージは、
新築の家の浄化にいつもより多めに使おうと思って、
アメリカ在住の日本人女性がやっている「Mother’s Free Spirithttp://kokoroathome.ocnk.net/」で購入させていただきました。
オーナーのKumikoさん(ご自身がセラピスト)のお人柄も良さそうで、
対応も品揃えもよくて気に入っています。
天然石や雑貨など他のものもとても魅力的でつい・・・となってしまうのが困り者です(笑)。
直接買い付けていらっしゃるようなので、安心して使えます。
「浄化」というとちょっとスピリチュアルなイメージですが、
そんなに体を使っていないのになんだか疲れてしまったときや
ストレスが溜まってきたな〜と思ったときに、ちょこっとセージを焚いたり、
塩風呂に入ったり、塩で手洗いしてみてください。
スーッと気持ちとともに体が楽になることがあると思いますっ☆
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