八ヶ岳の西麓、長野県富士見高原の森の中にある
ホリスティック＆アロマサロンametrine.アメトリンです。
あっという間に過ぎてしまった5月。
毎朝、庭の雑草と向き合い、散歩しながら植物の成長を観察し、
猫の春ちゃんとの距離感が少しずつ近づくことに喜び……。
散歩の途中でコゴミやワラビを収穫してしまった自分にビックリでした！
（毎年ご近所からおすそ分けしてもらって自分で採ることがなかった笑）
今、富士見高原はだいぶ緑が濃くなってきました。
カッコウの鳴き声も上達してきて、晴れた日は毎日ハルゼミが賑やかです。
入道雲が出たり夕方にザザーっと夕立が降ったりして、まるで夏のような景色。
毎日「今日って何日だっけ？」と日めくりカレンダーで確認します（笑）
さて、世間では緊急事態宣言も解除になりました。
「6月から感染対策を万全にしつつ営業を再開します」という話を耳にして
SNSでも再開のお知らせをあちこちで見かけるようになりました。
この先どうしよう？とちょっと気持ちが落ちかけていたときに、
お客様から「再開したら必ずまた行きます！」と嬉しいメールをいただいたり、
セラピスト友達が再開する話を聞いたりして、私もやりたいなぁと思ったりもして。
でも初夏のようにカラリと晴れた日も、標高1200mはまだ室温が低くて、
施術をするなら窓を閉めてストーブをつけないと出来ません。
アメトリンはもう少しだけ、お休みさせていただきます。
今のところ、再開は『夏至』のころを予定しています。
ご迷惑をおかけして申し訳ないのですが、今しばらくお待ちください。
新型コロナウィルスの一連の出来事で、免疫力のこともそうですが
メンタルの強さ弱さが体調にも大きく影響してしまいますよね。。。
私も人ごとではなく、良くも悪くも敏感な方なので、
平気なつもりマイペースなつもりでかなり疲れてしまっていたようです。
まわりから芯が強そうに見られることと、強い自分でありたい！という願望もあり、
いつも知らないうちに無理をしてしまいます。
でも、あるときからそんな自分の弱さを認めて受け入れるようにしました。
心配や不安も認めて受け入れて、そんな自分が安心出来る思いや状態を尊重すると、
少しずつゆとりが生まれて、ちょっとずつ楽になってきます。
私はついSNSを見過ぎてしまうので、スマホやPCから離れる時間を増やしました。
そして、今は楽になり、とても落ち着きました。
皆さんは大丈夫ですか？
自分の気持ちを偽って無理をするのはやめましょう。
ココロの悲鳴はカラダに現れます。
私は何回も経験しましたがとても辛いです。（苦笑）
もちろん仕事を休みたくないときもあるし、頑張るときはあって良いのです。
そのとき必ずココロとカラダの様子をチェックして、
バランスがとれているかどうかをこまめに確認してください。
みなさまに再開できるとき〜夏〜を待ち焦がれながら、
もう少しだけ自分自身と向き合う時間を大切にしたいと思います。
〜 ametrine. アメトリン 〜
長野県諏訪郡富士見町富士見高原に地区
TEL：080-6521-1122 Mail：info@ametrine.jp
Open：10時〜18時（終了時間）
